CERTIFICATED & TRAINING

Yoga Course : 

•  RYT 200hrs with All Yoga Teacher Training 2016

​

Workshop & Others : 

• Acro-yoga Workshop

• Crossfit Weightlifting

• Workshop with Yoga Elements

​

Education : 

•  BBA in IBM (International Business Management)

EXPERIENCE / SPECIALISTS

Experience :

• AcroYoga Benjasiri

• Assist Acro Yoga Workshop

• Bangkok Movement Collective Workshop

• Union Space Co-working Space

• Private Yoga Classes

​Specialists : 

• Yoga Mobility for Athletes

• Yoga Strength & Movement

• Yoga Mind & Body

• Acro-Yoga ( Partner Yoga / Couple Yoga )

STORY

            ฉันเริ่มไล่ตามเส้นทางนี้เมื่อฉันอายุ 28 ปีฉันหวังว่าจะได้เรียนรู้วิธีการเดินทางนี้ก่อนหน้านี้ แต่ฉันเชื่อว่าไม่มีอะไรสายเกินไปที่จะเริ่มต้น

             เมื่อฉันได้เรียนรู้ถึงประโยชน์ที่ได้รับไม่เพียง แต่ต่อร่างกายของฉันเท่านั้น แต่จิตใจของฉันก็แข็งแกร่งขึ้นเมื่อฉันสำรวจและเรียนรู้มากขึ้น เป็นแบบฝึกหัดอย่างหนึ่งที่คุณสามารถค้นหาความท้าทายเพื่อสร้างผลประโยชน์ของคุณเองในระยะยาว เมื่อใดก็ตามที่ฉันรู้สึกสูญเสียความคิดและจิตวิญญาณของฉันทุกครั้งที่ก้าวลงบนเสื่อเสร็จสิ้นการฝึกซ้อมพาฉันกลับมาที่ตัวเอง ยิ่งฉันปฏิบัติอย่างมีสติต่อไปมากเท่าไหร่ ฉันก็ยิ่งรู้สึกว่าฉันจัดร่างกายกับจิตวิญญาณของฉันมากขึ้นเท่านั้น

             การเดินทางครั้งนี้ทำให้มีความสุขมากที่ได้พบผู้คนใหม่ ๆ บ่อยครั้งการเรียนรู้จากครูคนใหม่ที่สร้างแรงบันดาลใจให้ฉันมุ่งมั่นที่จะสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่น ด้วยการฝึกฝนและฝึกฝนจิตใจของคุณจะเชื่อมต่อกับร่างกายของคุณคุณจะปรับตัวเข้ากับตัวเองมากขึ้นไวต่อการเคลื่อนไหวของร่างกายมากขึ้น